BLOG
Tips cho sức khoẻ
Tips cho sức khoẻ
Sở dĩ người cao tuổi thường hay phải gánh chịu những cơn đau nhức nơi đầu gối, đau chân và đau nhức xương khớp nói chung là do khi về già chức năng và cấu tạo của khớp đã bị thay đổi, phổ biến nhất là tình trạng lão hóa của sụn khớp và những… View Article
Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất, điều hòa đường huyết và giải độc cho cơ thể. Vì thế hãy kết hợp ăn uống các loại thực phẩm tốt cho gan dưới đây và thực hiện các bài tập thể dục để bảo vệ sức khỏe lá gan của bạn. Nước… View Article
Kỳ lạ cách chữa của người Nhật Mấy ngày mưa gió, chị Lê Kim Hương (ở Phan Kế Bính, Hà Nội) bị đau cổ vai gáy khiến rất khó chịu. Vì đau chưa đến mức nóng sốt và vì quá bận nên chị chưa kịp đi khám, chỉ xoa bóp, dán cao ở nhà và… View Article
Trong y học cổ truyền Việt Nam có phương pháp giúp người bệnh đau lưng có thể hỗ trợ trị liệu bằng việc tự day bấm một số huyệt vị như đại trường du, thận du, thiên khu và dũng tuyền. Sức khỏe và tuổi thọ là ước mơ chung của con người ở… View Article
Hẹ là một loại rau dùng như gia vị, có mùi vị đặc trưng, dễ chế biến nên trở thành một món ăn phổ biến. Ở nông thôn, rất nhiều gia đình trồng một luống hẹ và sử dụng quanh năm để làm thức ăn và thuốc chữa bệnh. 1. Bổ thận tráng dương Rau… View Article
Trong một nghiên cứu chỉ ra rằng, khi một người bệnh đau lưng thực hiện liệu pháp châm cứu trong hơn 3 tháng tình trạng đau lưng có dấu hiệu giảm thiểu một cách rõ rệt hơn so với những người không thực hiện cách điều trị này. Châm cứu có một vai trò quan… View Article
Các chuyên gia về liệu pháp dinh dưỡng có thể giúp cắt cơn thèm ngọt ở những người muốn có thân hình thon thả, hoặc muốn chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Được phân bổ chi tiết theo các giai đoạn cụ thể trong ngày, bảng chỉ dẫn về cách ăn uống… View Article
