BLOG
Tips cho sức khoẻ

Tips cho sức khoẻ

Chăm sóc sức khỏe từ gốc – Khơi nguồn thư thái từ bên trong Cổ – vai – gáy là nơi kết nối giữa phần thân và đầu, chịu ảnh hưởng trực tiếp từ tư thế sinh hoạt, căng thẳng tinh thần và vận động hằng ngày. Khi khu vực này bị đau mỏi, không… View Article
Bạn đang ngồi trước màn hình máy tính, tay vẫn lướt trên bàn phím, nhưng đầu óc thì đã bắt đầu mỏi mệt? Cổ hơi căng, vai nặng trĩu, và đôi mắt chỉ mong được khép lại đôi chút? Nếu thấy quen quen, thì bạn không phải là người duy nhất đâu. Rất nhiều khách… View Article
Có những sáng ngủ dậy, người mệt rã rời. Tay chân lạnh ngắt, bụng thì âm ỉ khó chịu, đầu óc quay cuồng như chưa ngủ được. Không sốt, không ho, mà cứ mệt hoài. Nhiều người bảo đó là do huyết áp thấp, khí huyết không đều. Người xưa thì nói: “Cơ thể lạnh… View Article
Bấm Huyệt & Cứu Huyệt Bấm huyệt là phương pháp trị liệu bằng tay, tác động trực tiếp lên các huyệt đạo nằm dọc theo đường kinh lạc – nơi dòng khí và huyết vận hành trong cơ thể. Tác động đúng huyệt giúp khai thông khí huyết, điều hòa chức năng các tạng phủ,… View Article
Để lo cho gia đình, cho con cái, nhiều người phải làm việc ngày đêm, đầu tắt mặt tối. Có hôm ăn vội bát cơm cho xong, tối về mệt quá đặt lưng là ngủ chập chờn – chẳng biết ngon là gì. Cứ thế, mất ngủ, chán ăn, ăn uống thất thường trở thành… View Article
Trong những liệu pháp y học cổ truyền phương Đông, bên cạnh các phương pháp massage trị liệu, châm cứu hay bấm huyệt, cứu huyệt là một liệu trình độc đáo, sử dụng sức nóng từ ngải cứu để kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên. Tại Lá Trà – Spa trị liệu theo Y… View Article
Massage bấm huyệt trị liệu chuyên sâu: Giảm Stress – Trầm cảm tại Lá Trà Medical Spa chính là giải pháp hiện đại, kết hợp tinh hoa y học cổ truyền, giúp bạn tái tạo năng lượng, “reset” trạng thái tâm lý và thể chất một cách nhẹ nhàng, sâu sắc. Bạn có biết? Theo… View Article
Bạn đang phải sống chung với những đêm trắng triền miên? Mỗi đêm, bạn trằn trọc đến 2–3 giờ sáng mới chợp mắt. Giấc ngủ chập chờn, tỉnh giấc giữa đêm, mệt mỏi kéo dài vào sáng hôm sau. Bạn đã thử trà thảo mộc, thiền định, thậm chí dùng thuốc ngủ nhưng không hiệu… View Article
Đôi khi, cơ thể không lên tiếng bằng lời – mà bằng những cơn đau mỏi, những đêm mất ngủ, hay tâm trí quay cuồng với hàng loạt suy nghĩ. Đó là lúc bạn cần dừng lại một nhịp, để lắng nghe chính mình. Cơ thể cũng có ngôn ngữ riêng. Khi ta biết lắng… View Article

Liên Hệ