Sức khoẻ
Có những mỏi mệt chẳng thành lời – chỉ lặng lẽ trú ngụ nơi đôi vai gồng gánh, nơi vùng cổ cứng đơ như tảng đá, nơi tâm trí mơ hồ như màn sương phủ. Ta vẫn bước tiếp giữa bộn bề, vẫn cười, vẫn làm việc – nhưng bên trong cơ thể, là những… View Article
Làm việc căng thẳng trước màn hình cả ngày, ngồi sai tư thế, đầu óc lúc nào cũng căng như dây đàn – những điều tưởng nhỏ ấy lại khiến cơ thể bạn mỏi mệt dần theo năm tháng. Bạn có thể quen với việc đau mỏi vai gáy, ngủ không sâu, khó tập trung…… View Article
Chăm sóc sức khỏe từ gốc – Khơi nguồn thư thái từ bên trong Cổ – vai – gáy là nơi kết nối giữa phần thân và đầu, chịu ảnh hưởng trực tiếp từ tư thế sinh hoạt, căng thẳng tinh thần và vận động hằng ngày. Khi khu vực này bị đau mỏi, không… View Article
Bạn đang ngồi trước màn hình máy tính, tay vẫn lướt trên bàn phím, nhưng đầu óc thì đã bắt đầu mỏi mệt? Cổ hơi căng, vai nặng trĩu, và đôi mắt chỉ mong được khép lại đôi chút? Nếu thấy quen quen, thì bạn không phải là người duy nhất đâu. Rất nhiều khách… View Article
Có những sáng ngủ dậy, người mệt rã rời. Tay chân lạnh ngắt, bụng thì âm ỉ khó chịu, đầu óc quay cuồng như chưa ngủ được. Không sốt, không ho, mà cứ mệt hoài. Nhiều người bảo đó là do huyết áp thấp, khí huyết không đều. Người xưa thì nói: “Cơ thể lạnh… View Article
Bấm Huyệt & Cứu Huyệt Bấm huyệt là phương pháp trị liệu bằng tay, tác động trực tiếp lên các huyệt đạo nằm dọc theo đường kinh lạc – nơi dòng khí và huyết vận hành trong cơ thể. Tác động đúng huyệt giúp khai thông khí huyết, điều hòa chức năng các tạng phủ,… View Article
Để lo cho gia đình, cho con cái, nhiều người phải làm việc ngày đêm, đầu tắt mặt tối. Có hôm ăn vội bát cơm cho xong, tối về mệt quá đặt lưng là ngủ chập chờn – chẳng biết ngon là gì. Cứ thế, mất ngủ, chán ăn, ăn uống thất thường trở thành… View Article
Trong những liệu pháp y học cổ truyền phương Đông, bên cạnh các phương pháp massage trị liệu, châm cứu hay bấm huyệt, cứu huyệt là một liệu trình độc đáo, sử dụng sức nóng từ ngải cứu để kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên. Tại Lá Trà – Spa trị liệu theo Y… View Article
