Những thực phẩm giúp cải thiện đau vai gáy hiệu quả

Đau vai gáy đã trở thành căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi. Những [...]

Bài tập đơn giản giải tỏa căng thẳng với tư thế đầu, cổ

Phụ nữ hiện đại luôn bận rộn với công việc và gia đình. Vì vậy, [...]

Bài tập giảm tác hại của ngồi nhiều

Do công việc hoặc thói quen mà nhiều người thường “ngồi lì” với các thiết [...]

Loạt thói quen tiếp diễn hàng ngày khiến người trẻ tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận

Chỉ cần thay đổi một số thói quen trong cuộc sống hàng ngày là bạn [...]

Chủ quan bỏ qua những triệu chứng này khiến gan của bạn ngày càng bị tàn phá nghiêm trọng

Gan vốn là cơ quan giúp thải bỏ độc tố và giữ cơ thể luôn [...]

Những nguyên nhân khó ngờ khiến bạn thường xuyên bị tê môi lưỡi

Đừng chủ quan khi thường xuyên bị tê môi lưỡi bởi đó rất có thể [...]

Những điều cần biết về nhức mỏi đầu gối

Theo thống kê, số người mắc các bệnh về xương khớp ở Việt Nam đang [...]

7 bài tập vận động cho người đau lưng

Các bài tập vận động vùng lưng sẽ giúp kéo dãn, đồng thời làm khỏe [...]

Cách loại bỏ bệnh nóng trong người hiệu quả

Mất ngủ về đêm, khó chịu về đêm, da nóng ran, kèm nổi mụn nhọt [...]

10 biểu hiện nhìn là biết ngay của thoát vị đĩa đệm

Nếu bạn đang băn khoăn liệu mình có mắc thoát vị đĩa đệm hay không, [...]