Ăn gì để ngăn ngừa bệnh cảm cúm?

Một số thực phẩm kích thích trực tiếp đến hệ thống miễn dịch của bạn. [...]

5 cách massage giảm mỡ bụng giúp chị em lấy lại vóc dáng nhanh chóng

1. Massage giảm mỡ bụng với rượu gừng Rượu gừng là chất xúc tác giúp [...]

Trượt đốt sống thắt lưng: Cần điều trị sớm

1. Trượt đốt sống thắt lưng là gì? Trượt đốt sống thắt lưng là tình [...]

12 Lời khuyên chăm sóc da mặt đúng cách – sạch mụn, sáng mịn

1. Đừng rửa mặt với nước nóng Rửa sạch mặt là điều đầu tiên bạn [...]

Đau Cổ – Vai – Gáy có nguy hiểm không?

1. Triệu chứng   Đau vai gáy thường có các triệu chứng như: Đau nhức vùng [...]

Viêm khớp gối là gì? Nguyên nhân, triệu chứng & cách chữa trị

1. Viêm khớp gối là gì? Khớp gối là nơi tiếp giáp của ba xương [...]

Các bệnh đường tiêu hóa thường gặp hiện nay

1. Bệnh tiêu hóa là gì? Theo cấu tạo chung của cơ thể, hệ tiêu [...]

5 phút mỗi ngày với các bài tập chữa đau thần kinh tọa

1. Nguyên nhân đau thần kinh tọa Thoát vị đĩa đệm chèn ép dây thần [...]

5 bài tập yoga trị gai cột sống hiệu quả nhất

Như chúng ta đã biết, yoga rất tốt cho sức khỏe và có rất nhiều [...]

Top 8 chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh và an toàn nhất hiện nay

1. Dash Diet – Ngăn chặn bệnh cao huyết áp Nguyên lý: DASH là một [...]