Sống Khỏe
Có những sáng ngủ dậy, người mệt rã rời. Tay chân lạnh ngắt, bụng thì âm ỉ khó chịu, đầu óc quay cuồng như chưa ngủ được. Không sốt, không ho, mà cứ mệt hoài. Nhiều người bảo đó là do huyết áp thấp, khí huyết không đều. Người xưa thì nói: “Cơ thể lạnh… View Article
Bấm Huyệt & Cứu Huyệt Bấm huyệt là phương pháp trị liệu bằng tay, tác động trực tiếp lên các huyệt đạo nằm dọc theo đường kinh lạc – nơi dòng khí và huyết vận hành trong cơ thể. Tác động đúng huyệt giúp khai thông khí huyết, điều hòa chức năng các tạng phủ,… View Article
Để lo cho gia đình, cho con cái, nhiều người phải làm việc ngày đêm, đầu tắt mặt tối. Có hôm ăn vội bát cơm cho xong, tối về mệt quá đặt lưng là ngủ chập chờn – chẳng biết ngon là gì. Cứ thế, mất ngủ, chán ăn, ăn uống thất thường trở thành… View Article
Trong những liệu pháp y học cổ truyền phương Đông, bên cạnh các phương pháp massage trị liệu, châm cứu hay bấm huyệt, cứu huyệt là một liệu trình độc đáo, sử dụng sức nóng từ ngải cứu để kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên. Tại Lá Trà – Spa trị liệu theo Y… View Article
Massage bấm huyệt trị liệu chuyên sâu: Giảm Stress – Trầm cảm tại Lá Trà Medical Spa chính là giải pháp hiện đại, kết hợp tinh hoa y học cổ truyền, giúp bạn tái tạo năng lượng, “reset” trạng thái tâm lý và thể chất một cách nhẹ nhàng, sâu sắc. Bạn có biết? Theo… View Article
Bạn đang phải sống chung với những đêm trắng triền miên? Mỗi đêm, bạn trằn trọc đến 2–3 giờ sáng mới chợp mắt. Giấc ngủ chập chờn, tỉnh giấc giữa đêm, mệt mỏi kéo dài vào sáng hôm sau. Bạn đã thử trà thảo mộc, thiền định, thậm chí dùng thuốc ngủ nhưng không hiệu… View Article
Lưng của tôi dạo này hay “dở chứng” lắm, sáng ngủ dậy chưa kịp chào ngày mới đã thấy đau lưng ê ẩm. Cúi xuống nhặt đồ cũng đau, nằm nghiêng lâu thì mỏi. Mà những cơn đau âm ỉ đó, có ai nhìn thấy đâu – chỉ ai đang gánh trong người mới thấm… View Article
Bạn có thường xuyên cảm thấy cơ thể uể oải, giấc ngủ chập chờn, làn da xỉn màu hay tiêu hóa kém? Những dấu hiệu tưởng chừng nhỏ nhặt này có thể là lời cảnh báo từ gan và thận—hai cơ quan đóng vai trò thanh lọc độc tố, duy trì sự cân bằng cho… View Article
Bạn thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu hay táo bón dù đã thử nhiều phương pháp nhưng chưa hiệu quả? Thói quen ngồi lâu, ít vận động và chế độ ăn uống thiếu cân bằng có thể khiến hệ tiêu hóa trì trệ, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tại… View Article

Liên Hệ