Hiện nay, bệnh đau mỏi vai gáy khá phổ biến và xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau. Các cơn đau xuất hiện ở vùng cổ, vai gáy gây ra nhiều bất tiện, khó khăn khi làm việc hoặc sinh hoạt. Tìm hiểu ngay cách điều trị đau mỏi vai gáy khó thở để tránh để ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Đau vai gáy là gì?

Đau vai gáy là tình trạng các cơ ở vùng vai gáy bị co cứng, gây khó vận động hoặc đau đớn mỗi khi quay cổ, quay đầu. Bệnh đau vai gáy không chỉ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu mà còn khiến có nguy cơ mắc phải nhiều bệnh xương khớp khác như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,… khiến cho rễ thần kinh bị chèn ép.

Người bệnh đau mỏi vai gáy khó thở thường có thói quen sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc giảm đau lâu dài sẽ có hại rất nhiều cho dạ dày. Vì thế, người bệnh cần thăm khám và điều trị đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Triệu chứng đau mỏi cổ vai gáy thường gặp

Khi mắc bệnh đau mỏi vai gáy, người bệnh thường gặp phải một số triệu chứng sau đây:

• Cơn đau thường xuất hiện sau khi ngủ dậy hoặc khi làm việc nặng, ngồi làm việc quá lâu trong cùng một tư thế.

• Khi đi đứng, ho, hắt hơi, vận động cổ hay thời tiết thay đổi, mức độ đau sẽ càng tăng lên.
• Cơn đau sẽ dịu xuống mỗi khi được nghỉ ngơi.
• Cảm thấy tê cứng khi sờ vào vùng bả vai.
• Vùng cổ, vai gáy có thể đau ngay cả khi di chuyển nhẹ nhàng.
• Nằm nghiêng một bên khi ngủ sẽ gây đau.
• Một số người bệnh còn có triệu chứng khác như chóng mặt, ù tai, hoa mắt,…

Cách khắc phục chứng đau vai gáy khó thở

Để có thể khắc phục chứng đau vai gáy khó thở, người bệnh có thể thực hiện một số phương pháp sau:

• Xoa bóp nhẹ nhàng vùng vai gáy: Các động tác xoa bóp nhẹ tác động lên vùng vai gáy sẽ giúp cho máu được lưu thông tốt hơn và các cơ được thư giãn. Với cách này, các cơn đau ở vùng vai gáy được giảm đi hiệu quả và các triệu chứng khó thở cũng giảm đi.

• Chườm ấm vùng vai gáy: Sử dụng khăn vải thấm qua túi nước ấm hoặc túi nước rồi vắt khô, sau đó chườm lên vùng vai gáy. Lúc này, người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn.
• Sử dụng miếng dán salonpas: Trong miếng dán salonpas có chứa chất chống viêm, khi thấm qua da sẽ cải thiện được trình trạng đau nhức vai gáy một cách hiệu quả.
• Thực hiện vật lý trị liệu: Đây là một phương pháp chữa đau mỏi vai gáy hiệu quả mà người bệnh nên áp dụng. Tuy nhiên, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để luyện tập đúng cách khi thực hiện phương pháp này.
• Thực hiện việc thăm khám và can thiệp điều trị: Người bệnh nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và thực hiện theo phác đồ điều trị của bác sĩ.

Điều trị đau vai gáy khó thở bằng liệu pháp Massage tại Lá Trà Medical Spa

Đau vai gáy khó thở là một bệnh không nguy hiểm khi được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời. Bên cạnh một số phương pháp hỗ trợ chữa bệnh đau vai gáy như ở trên, người bệnh cũng có thể thực hiện phương pháp massage để các cơ được thư giãn và hạn chế các cơn đau.

Hiện nay, Lá Trà Medical Spa đang cung cấp các dịch vụ massage hỗ trợ điều trị đau mỏi vai gáy bằng phương pháp massage bấm huyệt theo y học cổ truyền kết hợp phương pháp tác động cột sống, xoa bóp nhẹ nhàng, bấm huyệt chuyên sâu, người bệnh sẽ cảm thấy hài lòng khi sức khỏe được cải thiện, các cơ được thư giãn giúp hạn chế việc ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Với cơ sở vật chất được trang bị hiện đại nhất, cùng đội ngũ y bác sĩ và tư vấn viên nhiệt tình, đưa ra lộ trình trị liệu phù hợp miễn phí cho từng khách hàng, Lá Trà Medical Spa luôn mong muốn mang đến cho quý khách các gói dịch vụ tốt nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, khách hàng đừng ngần ngại liên hệ với Lá Trà qua các cách sau để nhận được sự tư vấn:

Thông qua bài viết này, người bệnh cũng đã hiểu rõ hơn về bệnh đau vai gáy khó thở, cũng như nắm thêm nhiều thông tin hữu ích về bệnh này. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể tìm hiểu thêm về các liệu trình massage tại Lá Trà Medical Spa để đa dạng phương pháp trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau mỏi vai gáy.

LÁ TRÀ MEDICAL SPA ?

? Website: http://www.latraspa.com

? CN1: 778/A6 Nguyễn Kiệm, P.4, Q. Phú Nhuận (Kế Trường Đại Học Tài Chính Marketing)

☎️ Hotline: 0931 771 781 – 02862 68 52 52

? CN2: 138 Nguyễn Văn Thủ, P. Đa Kao, Q.1

☎️ Hotline: 0903 841 871 – 02862 91 23 34