Tránh để cơ thể mất nước vào mùa nắng nóng bằng những tuyệt chiêu ai cũng có thể áp dụng

Việc phải bổ sung một lượng nước nhất định để giúp cơ thể hoạt động [...]

Tỉnh giấc lúc 3-4 giờ sáng rồi không thể ngủ tiếp: Bạn có thể đã mắc một trong 5 bệnh này

Nhiều người rơi vào trường hợp tỉnh giấc vào ban đêm hoặc rạng sáng và [...]

Đau lưng khi ho – tưởng không bệnh mà nhiều bệnh không tưởng

Đau lưng dưới là triệu chứng khá phổ biến. Đối với một số người, cơ [...]

8 cách đơn giản trị bệnh lở miệng

Lở miệng mang lại cảm giác khó chịu, khiến bạn bị đau khi nói, khi [...]

Tư thế nên và không nên ngủ khi bạn bị đau đầu, lưng

Người bị đau cổ nên ngủ ở tư thế nằm nghiêng hoặc ngửa với một [...]

5 bí quyết giúp cột sống thẳng khi nằm ngủ

Dùng nệm hỗ trợ, nằm gối thấp, kê gối dưới lưng, đặt gối xung quanh [...]

Cảnh giác dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Các phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ được chia thành hai nhóm: [...]

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm l4 l5 và l5 s1 nguyên nhân cách chữa bệnh hiệu quả từ các chuyên gia hàng đầu

Bệnh thoát vị đĩa đệm là căn bệnh xương khớp nguy hiểm và phổ biến. [...]

Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Người thoát vị đĩa đệm cột sống cổ thường bị đau cổ gáy, lan ra vai [...]

Đây là điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn salad mỗi ngày

Chỉ cần  ăn 1 đĩa salad rau củ mỗi ngày là bạn có thể nhận [...]