Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng có tốt không?
Bấm huyệt là một trong những phương pháp trị liệu quen thuộc được nhắc đến trong các tài liệu Y học cổ truyền và đến nay vẫn được áp dụng rất nhiều. Đây là liệu pháp sử dụng lực từ bàn tay và các ngón tay để thực hiện các kỹ thuật day, ấn, bấm, xoa và nắn trên vùng đau và các vùng lân cận khác để tác động lên hệ thống huyệt đạo, dây thần kinh, cơ và gân trong cơ thể.
Theo các chuyên gia cơ xương khớp, bấm huyệt có thể cải thiện tốt tình trạng đau nhức và tê mỏi tại vùng lưng, cột sống lưng, cơ xương khớp… để giúp việc vận động trở lên dễ dàng hơn.
Đau lưng là một trong những tình trạng rất thường gặp. Bệnh khiến cho người mắc bị co cứng, đau mỏi khớp xương và cột sống, hạn chế khả năng vận động của người bệnh và ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt của người bệnh.
Mục tiêu của việc bấm huyệt chữa bệnh là nhằm:
- Tăng tuần hoàn máu, giúp giãn cơ tại vùng thắt lưng để hỗ trợ việc giảm đau tại chỗ.
- Giúp giải phóng sự chèn ép của rễ thần kinh để giảm tê mỏi và đau nhức vùng lưng đau do chèn ép.
- Bấm huyệt còn có tác dụng phối hợp cùng với các liệu pháp điều trị khác để phục hồi chức năng vận động cho người bệnh cũng như dự phòng cơn đau tái phát.
- Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm căng thẳng hiệu quả.
- Ngoài ra, bấm huyệt có khả năng đả thông kinh lạc, giúp điều hòa chức năng tạng phủ và hỗ trợ việc hấp thu dưỡng chất để làm chậm quá trình lão hóa xương khớp tốt hơn.
Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng được nhiều chuyên gia đánh giá cao và người bệnh tin tưởng áp dụng bởi nó sở hữu những ưu điểm sau:
- Đây là liệu pháp không cần dùng thuốc mà vẫn có thể giảm đau hiệu quả, cơ thể người bệnh không chịu sự tác động của việc lệ thuộc vào thuốc giảm đau.
- Bấm huyệt là phương pháp tận dụng sự khéo léo của đôi bàn tay nên không có sự can thiệp hay tác động của dụng cụ y tế, rất an toàn.
- Bấm huyệt chữa bệnh không những có tác dụng giảm đau tại chỗ mà nó còn có thể giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch.
- Thao tác bấm huyệt không quá cầu kỳ, chỉ cần xác định chuẩn huyệt đạo và thực hành chuẩn kỹ thuật.
Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý rằng phương pháp bấm huyệt chữa bệnh đau lưng cần phải được thực hành một cách bài bản, và nếu chưa có đủ trình độ chuyên môn và kinh nghiệm thì cũng không nên tự day bấm huyệt. Trong cơ thể có 108 huyệt. Trong đó có 72 huyệt chữa bệnh nhưng cũng có tới 36 tử huyệt. Nếu không bấm đúng thì có thể gây ra một số tác hại như:
- Đối với người có tiền sử rối loạn chảy máu thì có thể gây nghẽn mạch, đột quỵ rất nguy hiểm.
- Tạo khối huyết sâu tại tĩnh mạch.
- Gây tổn thương cơ, giãn dây chằng, tổn thương xương khớp tại lưng, bong gân cột sống hoặc ảnh hưởng đến cả tủy sống nếu người bệnh bị đau thắt lưng do chấn thương, gãy xương.
Ngoài ra, một số nhược điểm mà phương pháp bấm huyệt chữa bệnh đau lưng chưa khắc phục được là:
- Chỉ có khả năng làm giảm đau chứ không thể chữa khỏi bệnh.
- Phải được thực hiện bởi người có chuyên môn, trình độ về y học cổ truyền.
